ゴルフ入門

プレーファーストの心得

プレイファースト ゴルフ
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プレイファースト ゴルフ by 白洲次郎[/caption]

原則

  • ハーフのプレー時間は、2時間から2時間15分が目安
  • 前の組との間隔があかないようにする

プレーファーストにするためには

移動時間、待ち時間、探す時間の長短で、プレー時間が大きく変わります。大雑把にまとめると以下の3点を守れば初心者でもハーフ２時間以内でラウンドすることができます。
  • 打つボールまでの移動を早くする
  • 打てる状態になったら、すぐに打つ
  • ロストボールを探す時間を短くする
 

打つボールまでの移動を早くする

次に打つボールまでの移動を早くすると、時間に余裕ができ、焦らずにショットの準備ができます。以下、移動を早くする秘訣３点です。 １．カートにクラブを取りに行かないようにする 移動を遅くする一番の原因は、ゴルフクラブをいちいちカートに取りに戻ることです。カートに行く回数を減らすために、使いそうなクラブは、なるべく持ち歩きましょう。また、グリーン周りになったらパターも必ず持っていきましょう。同伴者が持って行ってなかったら、持って行ってあげると更にGoodです。 ２．スピードの遅いカートに乗らない 自動運転のカートは安全のため、往々にして速度が遅いです。またカート道しか走れず、球の近くまで行けるわけではないので、特に打つ回数の多い初心者はカートに乗らないようにしましょう。 ３．走る 健康のため走りましょう、笑。

打てる状態になったら、すぐに打つ

待ち時間を減らすというのが、一番の時間短縮になります。 １．打つ準備（ルーティーン）に時間をかけない 素振りを何回もして、なかなか打たない人がいます。素振りは１、２回と決めて、普段からルーティーンとして練習しましょう。 ２．自分の順番までに打つ準備（ルーティーン）をやっておく 自分の打つ順番を待っている間に、素振りをしておいて、順番が回ってきたらさっさと打ちましょう。 ３．準備ができた人から打つ 競技でなければ、打つ準備ができた人から「打ちます」と宣言をして、どんどん打っていくと、かなりの時短になります。これを実践するのが一番効果的です。但し、前方に人がいないか確認をするなど、安全に対して十分な注意が必要です。

ロストボールを探す時間を短くする

１．ロストボールを探す時間は、５分間まで ロストボールを探すのは５分までと決まっています。OBにしたくない気持ちはよくわかりますが、潔くあきらめ自らロストボール宣言をしましょう。２，３分であきらめると、器の大きさをアピールできます。 ２．他の人の打球も見ておく 打った本人は、打球の方向を正確には見れていない場合が多くあります。周りの人が打球を見ていてあげて、球を探す手伝いをしましょう。チームプレーが重要です。 ３．暫定球を打つ ロストボールやＯＢの可能性がある場合は、暫定球を打っておきましょう。

プレーファーストな行動

  1. 前の組への打ち込みに気を付け、打っても良い状態になったら速やかにティーショットをする。
  2. 同伴者がショットをした際は、打球の方向をおって、どのあたりに落ちたか目視する。（ティーショット以外も）
  3. ティーショット後は、２打目や３打目で使うであろうクラブを全て持って速やかに移動する。
  4. 自分の順番が来るまでに、素振りなどの打つ準備をして、順番が来たら時間をかけずに打つ。
  5. 同伴者のロストボール探しを手伝う。自分のロストボール探しは２～３分であきらめる。
  6. グリーン周りになったら、パターも持っていく。
  7. グリーンに近づいたら、グリーンの傾斜などを確認し、パターのライン読みなどの時間を短縮する。
  8. グリーンでは、一番最初にカップインした人が旗竿（ピン）を抜いて持ち、最後の人がカップインしたら速やかに旗竿をさし、次のホールへ移動する。
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ゴルフ場での基本的なマナーについて

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服装

ゴルフ場によってドレスコードは違いますが、以下の5点については、どのゴルフ場でもNGなので避けましょう。
  1. 襟なしウェアの着用
  2. シャツの裾をズボンの外に出す
  3. タオルを首に巻く
  4. 短すぎる短パンやスカート
  5. 到着、帰宅時のGパン、Tシャツ、サンダルなどの着用
他にゴルフ場によって、クラブハウス内のジャケットの着用などの規定がありますので、事前にゴルフ場のホームページでドレスコードを確認しましょう。

ゴルフ場全体

  1. コース内で喫煙ができないゴルフ場があります。当たり前のことですが、指定された喫煙場所で喫煙しましょう。
  2. コース内、クラブハウス内での携帯電話の使用を禁止しているゴルフ場もあります。こちらも事前に確認しましょう。
  3. クラブハウス内では、帽子やサングラスは外すようにしましょう。
  4. 洗面所で手を洗った時に、洗面台が水浸しになることがあります。その際は、洗面所に置かれているタオルで水を拭くようにしましょう。何事も元の状態に戻すというのが基本です。

コース内全体の基本マナー

  1. 他の人がアドレスに入った時は、話をせず、ちょっとした音も出さないよう、また視界に入る場所では動かないよう、打つ人の集中を妨げないよう注意しましょう。特に前の組の人がティーショットを打つ時は要注意です。
  2. 前の組に打ち込まないよう、十分に前の組との距離ができてから打つようにしましょう。
  3. 打ったボールが前の組に届きそうな時や隣のコースに飛んで行ってしまった時には、「フォアー！」と大声で叫んで注意を喚起しましょう。（フォアーは、英語で「前方注意」の意）

ディーグランドの基本マナー

  1. 前の組がまだティーショットをしている時は、ティーグランドの横にカートを横付けしない。なるべく手前にカートを止めて静かに前の組のティーショットが終わるのを待っていましょう。
  2. ティーショットを打つ人以外はティーインググラウンドに上がらない。

グリーンの基本マナー

200ヤードのショットも1ヤードのパットも同じ一打です。ショットで1センチずれても大勢に影響はありませんが、1センチずれると大きな影響があります。そのため、グリーン上ではいろいろなことに配慮する必要があります。

グリーンの芝生への配慮

  1. グリーン上では走らない。
  2. ボールマーク（ボールがグリーン上に落ちたときにできる芝生のくぼみ）は必ずなおす。
  3. カップの縁30センチ以内を踏まない。
  4. パッティンラインを踏まない。
グリーンは繊細なので、傷つかないよう細心の注意をする。

パッティングをする人への配慮

  1. パッティングラインの延長線上には立たない（後ろも）。
  2. 自分の影がパッティングをする人のパッティングラインにかからないようする。
  3. パッティングをする人の近くに立たない。できる限り離れて立つ。

進行上の配慮

  1. グリーンにボールがのったらマークをする。
  2. プレイヤー全員のボールがグリーンに乗ったら旗竿（ピン）を抜く。抜くのはカップにボールが一番近い人で、抜く際には、遠くから打つ人にカップが見えるか否か確認し、見える場合は抜く。見えない場合は、打つまでは持っていて、打ち出してから旗竿を抜く。
  3. 抜いた旗竿はグリーンの外、グリーンが広く外まで遠い場合は、邪魔にならない場所に静かに置く。
  4. パッティングラインを読むのにあまり時間をかけないようにする。進行の妨げにならないようほどほどに。
  5. 全員がカップインするまで、次のホールに移動しない。
  6. 一番最初にカップインした人が、最後の人がカップインした後に旗竿を元に戻す。
  7. 次のホールに移動する際には、グリーンの奥を通って移動する。後ろが詰まっている場合は小走りで移動する。
  8. 全てのプレイヤーのボールがグリーンに乗ったらティーを抜きますが、ティーを抜くのはホールに一番ボールが近い人が抜きます。また、ホールから遠くにボールがある人は、ホールの位置が見にくい場合があるので、ボールを打つまで

バンカーの基本マナー

  1. ボールから近く、かつ傾斜が緩やかな場所からバンカーに入ります。
  2. バンカーから出るときは、レーキ（砂ならしの道具）で足跡などをならしてから出ます。
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ゴルフクラブの種類

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ウッドは、昔は木（WOOD）で造られていたので、そのように呼ばれドライバーやスプーンなど長い距離を打つためのクラブです。アイアンは、「鉄（IRON）」でできているため、アイアンという名称で、クラブの長さによって長い距離から短い距離まで打つことができます。また、アイアンの中でロフト角が４５度以上のクラブをウェッジと呼びます。パターは、グリーンでボールを打つためのクラブです。 ゴルフ場で使用できるクラブの本数は、1人14本という決まりがあります。

ウッド

1番ウッド（1W・ドライバー）。1打目にティーショットするクラブです。
 

2番ウッド（2W・ブラッシー）。一般的にはあまり使われてなく、販売もあまりされてません。
 

3番ウッド（3W・スプーン）。良く使われるクラブ。主に2打目以降に使われますが、ティーショットとしても使われます。
 

4番ウッド（バッフィー、4W）。ウッドは奇数番号のものが良く使われ、また最近は同じような距離を打つことができるユーティリティが出てきたので、あまり使われるクラブではありません。 5番ウッド（5W・クリーク）。距離が出て打ちやすいのでフェアウェイウッドとして使う人は多いです。
 

ショートウッド（6W～）。一般的に、奇数番号の7、９、11番が使われています。
 

アイアン

アイアンは1番から9番、ウェッジはPW、AW、SW、LWの4種類あります。 1I（ドライビング・アイアン） 2I（ミッド・アイアン） 3I（ミッド・マッシー） 4I（マッシー・アイアン） 5I（マッシー） 6I（スペード・マッシー） 7I（マッシー・ニブリック） 8I（ピッチング・ニブリック） 9I（ニブリック） PW（ピッチング・ウェッジ） AW（アプローチ・ウェッジ） SW（サンド・ウェッジ） LW（ロブ・ウェッジ） アイアンセットを購入するのが一般的で、アイアンセットに含まれない1Iから4Iは使う人が少ないです。
 

ユーティリティ

フェアウェイウッドとアイアンのちょうど中間のクラブで、ミスの許容範囲が大きいことからフェアウェイウッドや3I～6Iの代用として使われることが多いです。
 

 

パター

ピンタイプ もともとゴルフメーカー「PING」が作ったパターで、このタイプに似たものを社名の「ピン」から名前を取ってピンタイプと呼びます。操作性が良く、初心者向きです。
 

 マレットタイプ

かまぼこ型のパターで、ストローク中にフェース開閉がしにくいので、まっすぐ打ちやすいパターです。
 
 

ネオマレットタイプ マレットタイプの中で、ヘッドが大きく特徴的なものをネオマレットタイプと呼びます。ヘッドが重めで重心バランスが良く、安定したストロークができます。
 

  L字型タイプ 構えやすくフィーリング重視のパターです。直進的にストロークをするのではなく、円を描いてストロークするので、フェースが開きやすいというデメリットがあります。上級者向けです。
 

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ゴルフの基本的なルール

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ティーショット ティーグランドから打つ一打目のショット。ティーにボールを乗せて（ティーアップ）打つことができます。

打つ順番

ティーショット（1打目）の順番は、一番最初のホールはくじ引きで順番を決めます。以降は、前のホールで打数が少なかったプレイヤーから打ちます。2打目以降は、ホールから遠い位置にあるボールのプレイヤーから打ちます。

OB（アウトオブバウンズ）

ホールごとに規定された境界線の外にボールが出てしまった場合は、1打罰（ペナルティ）になり、打った場所から打ち直します。ティショット（1打目）がOBになった場合は、1打目（OB）＋1打罰になるため3打目としてティーショットをやり直します。前進ティが設置されているコースは、前進ティから打ち直すこともできます。（前進4打と表記されている場合は、前進ティから4打目として打ちます。初心者にはうれしいルールです。） OBになったか否か定かではないときは、他のプレイヤーが全員打ち終わった後に暫定球としてボールを打ち、最初に打ったボールがOBではなかった時は、暫定球を拾って最初に打ったボールでプレーを続け、OBだった場合は、暫定球でプレーをします。

ウォーターハザード

ウォーター・ハザードは、池や川など水のある場所とその周りのエリアことで杭が打たれて境界がわかるようになっています。打ったボールが境界を超えてウォーター・ハザードに入ってしまった場合は、1打罰になり、元の場所から打ち直すか、境界線を横切って入った点とピンを結んだ後方線上から打ち直します。境界線にある杭には、黄色杭と赤杭の2種類あり、赤の場合は、ラテラルウォーター・ハザードといって、境界線を横切って入った点からクラブ2本分の長さの範囲内から打つこともできます。

バンカー

バンカーに入ったボールを打つ時、打つ前にクラブが砂に触れるか、バンカー内にある石や木の葉などに手で触れると2打罰になります。

グリーン

グリーン上にあるボールをパットして旗竿（ピン)にあてると2打罰になるので、グリーンでパットをする時はピンを抜きます。また抜いたピンに当たってもペナルティなので、ピンは当たることがないようグリーンの外に置きます。通常は、全てのプレイヤーのボールがグリーンに乗ったら一番ホールにボールが近いプレイヤーが一番遠いプレイヤーに確認の上、抜きます。

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ゴルフとは？

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golf ゴルフとは、静止したボール(小球)をクラブ（打球棒）で打ち、ホール（穴）により少ない打数でボールを入れることを競う球技。 もともとは、イギリス発祥のスポーツとされているが、起源についてはスコットランドやオランダ、中国など世界各地に発祥説があり、定説がない。  ]]>

初心者のゴルフコースでの心得４か条

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  • マナー・服装に要注意
  • 早めに行って練習すべし
  • プレーファースト
  • スコア気にするべからず
    •  

    マナー・服装に要注意

    ゴルフ場によって様々ですが、ドレスコードが決まっていて、ゴルフ場のホームページに記載されています。厳しいところではジャケットの着用が義務付けられている場合もあります。明確に規定されていなくても、服装については最低でも以下の3点は気をつけたほうが良いです。
    • Gパン、Tシャツ、サンダルなどでゴルフ場に行くのはやめておいたほうが良い。
    • プレー中は、襟付きのウェアでシャツの裾をズボンの中に入れておいたほうが良い。
    • タオルの首巻き、頭巻きは厳禁。
    プレー中のマナーについては、いろいろありますが一番ありがちで気を付けたいのは、前の組のティーショットを待っているときにぺちゃくちゃおしゃべりをすることです。話が盛り上がって笑っちゃうのなんて最悪です。待っている間、どうしてもメンバーとおしゃべりをしてしまいますが、話すとしても離れてところで小さい声で話しましょう。 一緒にラウンドしている仲間内のメンバーよりも、他の組の他人に対して最大限気を使うことが肝要です。  

    早めに行って練習すべし

    前の日はうまく打ててたけど、プレー当日は全く当たらないというのは初心者ほどよくある話です。感覚を取り戻すため、プレー前に練習をしましょう。特にパットは、グリーンの転がり具合など現地で確認するしかないので、必ずやっておきたいところです。

    プレーファースト

    これが一番重要です。初心者は打数が多く、ボールもいろいろなところに飛んで探すのが大変なので、人一倍時間がかかります。進行が遅いと渋滞をして他の組のプレー時間も長くなってしまうので、ゴルフ場全体に迷惑がかかり初心者に関わらずゴルフ場で一番嫌われます。ハーフ2時間を目標に進行しましょう。進行を早める上で気を付けるのは、早く打って、クラブを持って早く移動し、ロストボール探しに時間をかけないということです。 なるべく早く打つ やたら素振りをしてなかなか打たない人がたまにいます。さんざん時間をかけてミスショットというのは恥ずかしいので、１，２回素振りをしてさっさと打ちましょう。普段の練習から早めに打つよう癖づけてルーチンにしていると良いですね。 早く移動する 打つ前にじっくり時間をかけたいのであれば、早くボールの位置まで移動しましょう。進行の妨げにならない限りは、時間をかけても問題ありません。ほとんど2打目を最初に打つことになると思うので、ボールのところまで早く行って、他の人がカートで移動してくる前にさっさと打ってしまいましょう。 使いそうなクラブは全部持って移動する カートにクラブをいちいち取りに行くのは、かなり時間がかかります。一打目を打ったら、ユーティリティーやロングアイアンを何本か持って移動し、グリーンに近づいたらウェッジとパターをカートに取りに行くようにすれば、カートに行くのは1回で済みます。 ロストボールのあきらめを早く ボールが林の中に飛んで探すことが多々あります。１～2分探して見つからなければ潔くあきらめたほうが感じが良いです。周りからはあきらめろとは言いにくいので、積極的に自己申告するようにしましょう。また、ボールがなくなった時のためにポケットに2，3個ボールを入れておくのも忘れずに。 自分のプレーの進行が早いと気持ちに余裕が生まれます。逆に遅いと周りの人が待っている状態が多くプレッシャーを感じで気持ちが焦ってしまいます。自身のスコアのためにも、プレーを早くすることは非常に重要です。 詳細は、プレーファーストの心得を参照ください。

    スコア気にするべからず

    初心者はスコアを気にする必要はありません。やり続けていれば、いずれスコアは良くなります。気にすべきは、自分と他のメンバーが楽しくラウンドできたかどうかということです。]]>

    初心者のためのゴルフクラブの選び方

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  • ドライバー（1打目用。スプーンでも良い。）
  • ユーティリティ（2打目用。フェアウェイウッドでも良い。）
  • 7番か8番アイアン
  • ピッチングウェッジ（アイアンより当たりやすい）
  • サンドウェッジ（バンカーからの脱出やグリーン回りで使う）
  • パター
    •  

    ドライバー

    ドライバーについては、クラブの中で一番長いというのと、コンペの時では人に注目されている中で打つので、まずまともに当たりません。初心者のうちは飛距離云々よりもまずは当たって、まっすぐ飛ぶということを重視するのが良いと思います。初心者は、手打ちになりやすいためボールに当たりにくく、当たったとしてもアウトサイドイン（カット）軌道のため激しいスライスになるという特徴があります。よって、ボールに当たりやすく、スライスになりにくいクラブを選ぶのが良いのではないでしょうか。 選ぶポイントとしては、以下の5点です。
    1. ヘッドが大きく、反発係数が高い（ミート率アップ）
    2. ライ角が大きい・アップライト（スライス防止）
    3. ヘッドが重め（軽すぎると手打ちになりやすい）
    4. シャフト短め（ミート率アップ）
    5. シャローフェース（ボールを上げやすい）
    短尺（43.5インチ）で重量重め（300g以上）が特徴のプロギア NEW EGG IMPACT ドライバー。
     

    フックフェースのスライスに強いブリヂストン　ツアーステージ V-iQ 2012年モデル。スライスの多い初心者向け。
     

    ユーティリティ

    ユーティリティは、ミスショットしたときにアイアンよりの距離を稼げるので、個人的には初心者にお勧めです。
     

    アイアン

    アイアンについては、初心者が長いアイアン（５，６番）を使うのは難しく、また距離の打ち分けもできないので、最初の頃は１，２本あれば十分だと思いますが、将来上達したときのことを考えて長めのアイアンも揃えておいたほうが良いと思います。また、同じメーカーのものを使ったほうが打つときの感覚があまり変わらないので、アイアンセットを購入することをお勧めします。 キャロウェイ ゴルフ コレクション アイアンセット 6本組 は5-9番アイアンとPWがセットになっています。
     

     

    ウェッジ

    ウェッジについては、SW（サンドウェッジ）とAW（アプローチウェッジ）などがありますが、違いはロフト角（クラブフェースの角度）でSWはロフト角が56°-58°で上に上がりやすく距離が出にくく、AWはロフト角が50°-54°でSWよりは距離が出ます。最初のうちは、SWが1本あればよいと思います。
     

     

    パター

    初心者向けのパターの選び方ですが、マレット型、ピン型、L字型と大別され、L字型はフィーリング重視でプロ向きと言われていますが、初心者でもフィーリングを重視する人はいますので、一概にどのようなパターが初心者向きとは言えません。シャフトの長さや重さ、グリップの太さ、ヘッドの形と様々なのでゴルフショップで試し打ちをして購入するのがベターです。 オデッセイ ホワイト ホット プロは、ピン型からマレット型まで様々タイプがあり、値段も手ごろです。
     

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    ゴルフコースデビューに必要な道具６選

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  • ゴルフクラブ
  • ゴルフバック
  • ゴルフシューズ
  • ゴルフボール
  • グローブ（ゴルフ用手袋）
  • ティー
    • 初心者向けに必要最低限のゴルフクラブとゴルフバックのセットが2万円くらいで売っているので、それを買うのが一番手っ取り早いです。いろいろと選びたい方は、初心者用ゴルフクラブの選び方を参考に選んで買ってください。
     

    ゴルフシューズは、大きく分けてソフトスパイクとスパイクレスの2種類あります。スパイクがついているかついていないかの違いですが、スパイクがついていたほうがグリップ力に優れ、滑りにくいのでお勧めです。ナイキやキャロウェイがかっこよくて人気です。
     

     

    ゴルフボールについては、新品の値段の高いボールを買ってもコースですぐになくなるので、ロストボールで十分です。池が多いコースなどは、想像以上にボールがなくなるので余裕をもって20個くらいはコースに持っていきたいところです。 楽天で30球1,500円で売ってます。これならボールロストしても心が痛みません。
     

      手袋は、ゴルフ場や練習場で1,000円くらいで売ってます。ネットで買うと安いですね。
     

    グローブのおすすめは、「Titleist TG77 」。値段はちょっと高いですが、多くのツアープロが使うほど機能性に優れたグローブです。
     

    ティーに関しては、だふり気味にティーを打って飛んで行って、なくなってしまうことが初心者は多いので、上部分と下部分がマグネットでつながっていてティーを打っても上部分がマグネットから外れるだけで、飛んで行ってしまわないマグネットティーがお薦めです。ドライバー用（長め）とアイアン用（短め）の2セット買っておけば十分でしょう。
    商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

    ブリヂストンゴルフ マグネットティー
    価格：540円（税込、送料別) (2016/9/15時点)
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